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BB Cream

147 avis

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Benefiance Wrinkle Resist24

75 avis

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Future Solution LX

112 avis

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Benefiance NutriPerfect

53 avis

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Benefiance

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Bio-Performance

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White Lucency

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The Skincare

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Pureness

227 avis

Corps & cheveux

Shiseido Global Bodycare

26 avis

Corps & cheveux

Déodorants

30 avis

Corps & cheveux

Advanced Essential Energy

12 avis

Corps & cheveux

Body Creator

50 avis

Solaires

Auto-Bronzants

17 avis

Solaires

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Solaires

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Solaires

Maquillage Solaire

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Maquillage

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Maquillage

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219 avis

Maquillage

Teint

283 avis

Parfums

Zen for Men

23 avis

Parfums

Zen

76 avis

Homme

Soins Visage

46 avis

Homme

Nettoyer & Raser

24 avis

Les spécialistes

Crème contour des yeux Anti-Cernes

13 avis

Les spécialistes

Concentré Intensif Anti Tâches

6 avis

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Le sport, le bien être.... Par Diana N.

En étant maman aujourd'hui de petits bouts, encore plus qu'avant je dois m'entretenir pour avoir la forme
donc je m'accorde dans la semaine, 3 jours rien que pour moi : je vais courir 2h ou je fais une randonnée pendant 2h ou je m'accorde des soins de relaxation... ce qui est plus rare je l'avoue ! Je préfère la nature , le grand air pour libérer mon esprit, crier, des fois, ça défoule !

Routine quotidienne bien être Par Baptiste G.

Routine quotidienne bien-être : du sport, une alimentation équilibrée, boire beaucoup d’eau, du sommeil et des soins tonifiants et hydratants pour mon corps.

Soin, soin et soin ! Par Elise G.

Je ne fais pas beaucoup de sport mais je m'efforce d'en faire 20min tous les jours, si possible. Par contre, en ce qui concerne les soins du corps, je n'ai pas à faire d'effort ! En effet, je me fais un gommage une à deux fois par semaine. Puis, tous les soirs je m'hydrate le corps avec une crème hydratante. Il s'agit d'un pur moment de détente et de bonheur !

Du sport, mais pas que... Par Justine Q.

Je ne suis pas une grande sportive, mais je m’efforce un minimum à m'entretenir. Mais ce que j'aime par-dessus tout, c'est me tartiner de crème de la tête aux pieds et après avoir une peau toute douce ! C'est agréable, et je ne suis pas la seule à apprécier ;)
J'ajoute à ça un bon gommage hebdomadaire et à moi la peau douce et lumineuse ! Vivement le soleil pour prendre quelques petites couleurs.

Rituels de beauté Par Thouly M.

Etant encore jeune, j'ai la chance de pouvoir me permettre certains excès surtout au niveau de l'alimentation qui sont rapidement absorbés sans devoir me mettre à une pratique sportive régulière, mais j'aime pendre soin de mon corps, qui me le rends bien!

Tout d'abord je m'hydrate beaucoup, j'ai en permanence à mes côtés une bouteille d'eau et suis bien au dessus de la recommandation minimale d'eau par jour. De même, même si je suis très gourmande, je fais très attention à la composition de mon assiette et essaye de prendre les produits les moins toxiques possibles.

Au niveau soin, je n'oublie jamais l'hydratation quotidienne, et aime consacrer un jour de la semaine aux soins comme les gommages et masques!

Le sport ! Par Manon R.

Pour entretenir mon corps, je n'ai rien trouvé de mieux que le sport ! Une peau ferme, un corps tonique, lorsque j'ai arrêté puis repris récemment, j'ai tout de suite vu la différence ! Pourtant je n'en fait pas comme une forcenée : 2 à 3 fois par semaine, de la course l'été et du vélos d'appartement l'hiver, avec quelques séances de piscine...
Côté entretient intérieur, jessaie de manger le plus sainement possible tout en me faisant plaisir !
Et pour avoir une jolie peau, rien de tel qu'un bon gommage de temps en temps et de la crème hydratante tous les jours quand j'y pense ...

Récentes résolutions. Par Morgane G.

Force est de constater que le sport et moi avons eu longtemps une relation amour/haine. J'ai récemment décidé de prendre soin de moi, pas spécialement pour des raisons d'hestétismes mais plus pour des raisons de santé, même n'ayant que 21 ans. Ma petite routine constite donc en 1h30 environ voire 2h de sport par semaine ainsi qu'une bonne hygienne de vie (malgré ma gourmandise) et des soins : gommage et hydratation au rendez vous !

Sport et cocooning Par Djouhar T.

J'ai toujours été une personne qui avait besoin de se dépenser mais également de me centrer sur moi même en me prélassant à la maison. Par conséquent je fais du sport, footing, aquagym et danse pour garder une belle posture et le soir ou le week-end je me détends dans un bain mousseux pour me détendre, c'est ma drogue légale favorite.

Sport et massage Par Noemi M.

Pour tonifier, rien ne vaut le sport donc j'en fais 2 à 3 fois par semaine (fitness et jooging principalement).
Et pour avoir une peau douce et lisse: j'hydrate quotidiennement en massant tout particulièrement les "zones à problèmes".

Sport, Alimentation, Soin Par Laura E.

Pour prendre soin de mon corps,
Primo : je fais du sport 2 fois par semaine, je fais mes courses en marchant plus tôt qu'en voiture et je mange sain (ni trop gras ni trop léger , ni trop sucré ni trop salé).
Deuzio : j'hydrate et je lave ma peau souvent. Je fais des gommages 2 fois par semaine, et, comme j'ai une peau sèche, je préfère mettre un beurre corporel plutôt qu'un lait hydratant, qui est beaucoup moins nourrissant.
En faisant ces gestes là , j'ai appris à aimer mon corps comme il l'était et à en profiter un maximum.

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